Blog, Strana 2

Výpis článků

Ako sa zbaviť kyseliny močovej z tela: Recepty + čo nejesť?

Odborné štúdie potvrdili, že v roku 2020 trpelo vysokou hladinou kyseliny močovej 55,8 ľudí na celom svete. V porovnaní s rokom 1990 ide o&n...

Čo obsahuje železo: Najlepšie potravinové zdroje

Vedeli ste, že v našom tele sa nachádza 1 – 3 g železa? Ide o veľmi malé množstvo, no napriek tomu je tento minerál zodpovedný za mnoho kľúč...

Zdravé raňajky: Čo na raňajky, keď chudneš?

Niektoré štúdie naznačujú, že približne 50 % ľudí vynecháva raňajky. Dokonca, veľa z nich sú študenti, ktorí potrebujú dostatok energie na zvláda...

Ako znížiť tlak bez liekov: Domáce recepty na vysoký tlak

Najnovšie štúdie hovoria o tom, že na svete trpí vysokým krvným tlakom približne u 54 %, takže 1,28 miliardy dospelých. Na Slovensku podľa N...

Ideálny pulz podľa veku: Aký má byť optimálny tep?

Veľa ľudí sa pýta, aky ma byt tep v pokoji? To závisí od viacerých faktorov, avšak existuje tzv. ideálny pulz podľa veku, ktorý môžeme podľa vedc...

Zápcha: Potraviny vhodné proti zápche a tvrdej stolici

Zápcha patrí medzi najbežnejšie tráviace problémy, s ktorým sa stretol aspoň raz za život každý z nás. Odborne sa nazýva ako obstipácia a dokáže do vy...

Žlčníková diéta: Recepty a tipy na diétu po operácii žlčníka

Vedeli ste, že operácia žlčníka patrí medzi najčastejšie chirurgické zákroky na Slovensku? Ide tak o bežný zákrok, ktorého sa určite nemusíte báť...

Pečeňová diéta: Jedálniček pri stukovatenej pečeni

Pečeň. Jeden z najdôležitejších orgánov nášho tela, bez ktorého by mnoho vecí nefungovalo. Má množstvo funkcií, vrátane premeny jedla na nutrient...

Rýchle zníženie tlaku: Ako znížiť tlak bez liekov?

Vysoký krvný tlak, alebo hypertenzia, trápi čoraz viac ľudí – často bez toho, aby o tom vôbec vedeli. Dlhodobo zvýšený tlak pritom zaťažuje srdce, cie...

Ovládací prvky výpisu

170 položek celkem