Blog, Strana 5

Vitamín C, inak nazývaný aj ako kyselina askorbová, patrí medzi vitamíny, ktoré si telo nedokáže samé vytvárať. Našťastie, existujú možnosti, ako ho e...

Čo je kolagén? Kolagén je najviac zastúpená, vo vode nerozpustná bielkovina. Podieľa sa na viacerých kľúčových úlohách v tele, vrátane posilnenia...

Oba názvy v nadpise tohto článku sú správne. Psoriáza je známa aj ako lupienka. O čo vlastne ide, koho môže postihnúť, aké sú najčastejšie p...

Každý z nás chce mať čo najpevnejšie zdravie, viac energie a kvalitný spánok. Často však zabúdame na to, že toto všetko môžeme dosiahnuť vďa...

Chcete podporiť svoje zdravie vďaka vitamínom? Skvelým riešením je vitamín D, ktorý sa považuje za jeden z najdôležitejších vitamínov pre ľudský ...

Horčík je jeden z najznámejších minerálov a nachádza sa vo všetkých tkanivách v ľudskom tele. Ide o esenciálny minerál a môže...

Draslík patrí medzi najdôležitejšie minerálne prvky a hrá v tele skutočne nenahraditeľné úlohy. Napríklad, podieľa sa na udržiavaní rovnováh...

Zinok. Jeden z najdôležitejších stopových prvkov, ktoré naše telo potrebuje pre správne fungovanie. Nepotrebujeme ho veľa, no aj napriek tomu má ...

Vitamín B6, známy tiež ako pyridoxín. Ide o univerzálny adaptogén tela a má skutočne blahodarne účinky na organizmus. Prečo sa oplatí tento ...